Voedingswaarde, bouwstoffen | Gewicht 150 gr Voedingswaarde 2400 kJ Koolhydraten 80.7 gr Vezels 26.9 gr Eiwit 48.4 gr Vet 5.4 gr, waarvan verzadigd; 5.4 gr Calcium 430.5 mg Kalium 5381.7 mg |
---|---|
Allergenen | – |
Linzen
€2,95 incl. btw
Linzen, voorgekookt (niet compleet gaar gekookt) zonder toevoegingen.
Deze 150 gr neemt ± 4 maal zijn gewicht aan vocht op bij het wellen en komt overeen met ruim 600 gr verse linzen.
Bereiding: 5 à 10 minuten laten wellen in (warm) water, of direct in koud water met andere maaltijdingredienten aan de kook brengen. Vervolgens 2 tot 4 minuten koken.
Benodigdheden: Een pan en water.
16 op voorraad