Voedingswaarde, bouwstoffen | Gewicht 50 gr Voedingswaarde 733 kJ Koolhydraten 32.3 gr Vezels 32.3 gr Eiwit 10.8 gr Calcium 107.8 mg IJzer 5.4 mg Kalium 2155.6 mg Natrium 107.8 mg Vitamine B1 0.4 mg Vitamine B2 0.5 mg Vitamine C: 107.8 mg |
---|---|
Allergenen | – |
Aubergine
€3,50 incl. btw
Gedroogde stukjes Aubergine zonder toevoegingen.
De 50 gr gedroogde groente neemt na toevoeging van water ongeveer 4 tot 5 x toe in gewicht en is dus voldoende als hoofdbestanddeel van een maaltijd voor twee personen of als kleiner onderdeel van de maaltijd voldoende voor diverse tweepersoons maaltijden.
Bereiding: Na het wellen (±5 min) kun je het in 2 tot 4 minuten koken of bakken.
Benodigdheden: Water en een pan.
17 op voorraad